FitnessXtra samarbejder med Antidoping Danmark og DFHO.
  
_____________________________________________________________________________________________________
VIGTIGT!

Ny holdplan, gældende fra den 1. september 2010 - klik her


NYHED! Prøv cykelsimulatoren som du så i TV2's Tour studie - se mere her

Nye regler for klippekort: Fremover er der 6 måneders udløbsdato på alle typer af klippekort. Dette gælder dog kun for klippekort købt efter den 18. marts 2010. Er du udmeldt 4 måneder eller mere skal der fremover igen betales indmeldelsesgebyr.
	Bødesystem I forbindelse med holdtræning og squash. Dette betyder at såfremt du er tilmeldt et hold, som du ikke møder op til og ikke melder afbud senest 2 timer før holdstart, pålægges du en bøde på 25,- kr. pr hold såfremt du har PBS aftale. Har du kontantkort fratrækkes en dag fra medlemsskabet og klippekort fratrækkes et klip pr. hold. Dette er desværre nødvendigt for at sikre en optimalt fungerende holdplan for såvel medlemmer som instruktører. Husk du skal fremmøde senest 10 min før holdstart.
Er du ny på Spinning? Hvis du aldrig tidligere har deltaget på en spinningtime, skal du starte med at deltage på vores "intro-spinner" eller "begynder Spinner" Her har instruktøren tid til at instruere dig i hvordan det hele foregår og hvordan du indstiller din cykel korrekt, så du er rustet til at få den bedst mulige oplevelse ud af din spinnertræning.
	Vigtigt: Man kan ikke tilmelde eller afmelde holdtræning ved at sende E-mail, dette kan kun ske via Online Booking eller telefonisk henvendelse. Det samme gælder hvis man vil sætte kort i bero eller ved udmeldelse, det kan kun ske ved personlig fremmøde i centret. Brug et håndklæde når du træner, så maskinen er ren og lækker til næste bruger Håndklæder kan evt. købes i receptionen til 60,- kr.  Al træning skal foregå med indendørs sko. Alle maskiner skal rengøres efter brug.

Venlig hilsen

FitnessXtra   

  ___________________________________________________________________________________________________